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喝酒成瘾应该怎么办?

当下饮酒已经成为了一种公众的社交方式,不过好多人也开始出现了饮酒成瘾的现象,这对我们的身体无疑是有很大的影响的,那么喝酒成瘾该怎么办好呢?

当一个人对酒精产生依赖性,即可能已经染上酒瘾。可分为以下几点来定义酒瘾的形成

过量标准

过量饮酒会导致中毒。而一般界定的适量饮酒,男性每日在两杯以下,女性每日在一杯以下,孕妇不得饮酒。当然开车前或是途中也不能饮酒。

成瘾过程

成瘾的过程刚刚已经在文中给大家介绍过,在此,就不再重复介绍了。

成瘾现象

酒精对身体的伤害,包括对大脑细胞、神经、肝脏、心脏等都有伤害,研究也证实喝酒会增加口腔癌的罹患率;酒瘾会造成肝硬化,是大众耳熟能详的一个常识, 肝硬化以后,再转变成肝癌,也是顺理成章的;

喝酒上瘾怎么办呢?最好的最彻底的方法就是戒酒,不喝酒。

首先必须找出酗酒的原因,再加以心理治疗,当然这时亲友间的鼓励与支持相当重要。已经染上酒瘾的人,一段时间不喝酒就会产生『戒断症状』,身体上会出现胃肠不适、呕吐、心跳加速、失眠等现象;心理上会出现焦虑不安、幻听、妄想等症状。 患有酒瘾的人,通常是已经对身体造成极大的不适,或自己也觉得必须戒酒的程度才会寻求医师的协助。

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